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Proteinshake zum Frühstück
#1
Hallo,

ich betreibe neben den laufen jetzt auch etwas Fitness, überwiegend Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ich trainiere jetzt 4-5 Mal die Woche ich weiß nicht ob das noch Breitensport ist. Jedenfalls bin ich ein ausgiebiger Esser, nur zum frühstück bekomme ich nichts runter - ich wollte fragen ob eine Banane und ein Proteinshake reichen. Oder haltet ihr grundsätzlich nichts von solchen Pulvern?

Liebe Grüße
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Proteinshake zum Frühstück - von LinkerFuß - 23.01.2018, 13:46

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